Nos projets pour vous !

Mis en avant

L’AGENDA

Du du 1er juillet et jusqu’à la rentrée, notre planning change. Consulter nos cours d’été 

Les inscriptions pour la saison 2019-2020 sont ouvertes. Les formulaires sont à votre disposition plus bas dans la page. Pratiquons le yoga ensemble !

S’inscrire pour la saison 2019-2020 ?
En fonction de votre profil, merci de remplir un des formulaires suivants:
Inscription Adulte Saison 2019-2020 (Nouveau membre)
Inscription Adulte Saison 2019-2020 (Déjà membre en 2018-2019)
Inscription Enfant & Ado Saison 2019-2020

Pour toute question, consultez nos FAQ. i vous n’y trouvez pas la réponse, vous pouvez aussi utiliser le formulaire suivant : cliquez ici


Sous les feux de la rampe
Aujourd’hui, nous mettons en avant 2 de nos cours:

2019 Planning cours d’été

Pendant l’été 2019, nos horaires seront modifiés. A compter du 1er juillet 2019, des séances hebdomadaires seront proposées et ouvertes à tous, membres et non membres.

  • Séance Yoga pour tous : les mardis de 18h30 à 19h30 et les jeudis de 19h30 à 20h30.
  • Séances Yoga Nidra, méditation et/ou Relaxation, de 18h15 à 19h15
    Juillet : 2 séances / Août : 2 séances

Tarifs cours été : 10 euros pour les membres (*) / 15 euros pour les non membres.
(*) Un membre est une personne qui a pratiqué le yoga chez Dhyana durant la saison 2018-2019 et est en ordre de cotisation & assurance pour cette période.

mardi 2 juillet 2019 18:30 – 19:30 Yoga pour tous Alexandra
jeudi 4 juillet 2019 18:15 – 19:15 Nidra Marie Jo
jeudi 4 juillet 2019 19:30 – 20:30 Yoga pour tous Chrystelle
mardi 9 juillet 2019 18:30 – 19:30 Yoga pour tous Geneviève
jeudi 11 juillet 2019 19:30 – 20:30 Yoga pour tous Chrystelle
mardi 16 juillet 2019 18:30 – 19:30 Yoga pour tous Lore
jeudi 18 juillet 2019 18:15 – 19:15 Nidra Marie Jo
jeudi 18 juillet 2019 19:30 – 20:30 Yoga pour tous Marie Jo
mardi 23 juillet 2019 18:30 – 19:30 Yoga pour tous Danielle
jeudi 25 juillet 2019 19:30 – 20:30 Yoga pour tous Geneviève
mardi 30 juillet 2019 18:30 – 19:30 Yoga pour tous Danielle
jeudi 1 août 2019 19:30 – 20:30 Yoga pour tous Geneviève
mardi 6 août 2019 18:30 – 19:30 Yoga pour tous Danielle
jeudi 8 août 2019 19:30 – 20:30 Yoga pour tous Geneviève
mardi 13 août 2019 18:30 – 19:30 Yoga pour tous Lore
mardi 20 août 2019 18:30 – 19:30 Yoga pour tous Alexandra
jeudi 22 août 2019 18:15 – 19:15 Nidra Tatiana
jeudi 22 août 2019 19:30 – 20:30 Yoga pour tous Alexandra
mardi 27 août 2019 18:30 – 19:30 Yoga pour tous Alexandra
jeudi 29 août 2019 19:30 – 20:30 Yoga pour tous Chrystelle
mardi 3 septembre 2019 18:30 – 19:30 Yoga pour tous Danielle
jeudi 5 septembre 2019 18:15 – 19:15 Nidra Tatiana
jeudi 5 septembre 2019 19:30 – 20:30 Yoga pour tous Chrystelle
mardi 10 septembre 2019 18:30 – 19:30 Yoga pour tous Alexandra
jeudi 12 septembre 2019 19:30 – 20:30 Yoga pour tous Chrystelle

Inscription Enfant & Ado Saison 2019-2020

Ce formulaire est destiné à l’inscription des Enfants et Ados.

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Vos données sont stockées dans un format électronique, sous la responsabilité des membres du CA de l'asbl Dhyana. Ce dernier prend toutes les mesures nécessaires pour assurer leur sécurité. Vos données peuvent être transmises par voie électronique à l'assureur, afin de mettre en ordre votre dossier auprès de lui.

 

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Week-end yoga et marche

 Marcher, faire du yoga, se déconnecter… lors d’un week-end ressourçant en Belgique.

Un temps de pause fin septembre pour …nous remettre de la rentrée de septembre et bien aborder l’automne, investir un lieu authentique pour se détendre, se vider la tête, respirer et marcher au grand air avec Marie, nous plonger dans la nature de la belle Province du Luxembourg, près de Léglise, commune couverte à 92% de forêts et terrains agricoles, approfondir sa pratique de yoga avec Alexandra se revigorer grâce à la cuisine vivante et bio de Valérie.

Dates et timing : Du vendredi 20 septembre 16h00 au dimanche 22 septembre 17h00

Lieu :A la Bergerie des Chênes, à Habaru dans la commune de Léglise (1h20 de Bxl)

Tarif : 290 euros tout compris, logement, nourriture, cours de yoga et marches guidées

Nombre de personnes : 10 maximum

Intéressé(e) ? Contactez-nous soit par email yogadhyana@hotmail.com, soit par téléphone +32 477 35 36 97 (Alexandra Borg)

Inscription: yogadhyana@hotmail.com

« Pose tes mains, ta bouche, ton front contre l’écorce de l’arbre et ferme les yeux. L’esprit de l’arbre te donnera sa force et te fera partager ses rêves ».
Jean-Paul Bourre

Rythm and relax

LE LEITMOTIV : DEPLOYER SA CONFIANCE ET SA FORCE D’ETRE.

Chez Dhyana, nous attachons un soin particulier à donner des outils d’autonomie à l’enfant & l’adolescent.
Cet atelier fait partie de notre panoplie spéciale « Kids & Teens » parce qu’il est essentiel de donner des clés aux enfants et adolescents pour accueillir, exprimer, accueillir leurs émotions et tensions et ainsi leur donner cette confiance pour grandir plus sereinement.

Construire dans la bienveillance ENSEMBLE et CHACUN un temps et un espace pour se dé-livrer de ses tensions et émotions, un espace de repos et de paix intérieur et se sentir libre d’être …

L’atelier, animé par Tatiana, alternera des moments de mouvement doux et plus intense du corps pour décharger les tensions et aider à l’expression des émotions par des techniques de sophrologie, brain-gym, de chants-sons, mouvements corporels et un temps de calme et de détente par la respiration et diverses techniques de relaxation.

Pour qui ? Rytm and relax s’adresse aux enfants de 8 à 12 ans ayant le besoin et l’envie de trouver à la fois un apaisement émotionnel et une détente corporelle.

 

Nombre de participants : Entre 3 et 10 enfants maximum.

Date : une fois par mois le lundi de 16h30 à 17h30

Tarifs : 12 €

Inscription: yogadhyana@hotmail.com

Paiement par virement : BE62 3631 3723 7761 / BIC : BBRUBEBB.

Pour qui ? Rytm and relax s’adresse aux enfants de 8 à 12 ans ayant le besoin et l’envie de trouver à la fois un apaisement émotionnel et une détente corporelle.

Tarif : 12 €

Paiement par virement BE62 3631 3723 7761 / BIC : BBRUBEBB.

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Par séance : 12 euros

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Bulle bien-être jeunes mamans

Le leitmotiv : reconnexion à ses ressources pour retrouver un mieux-être global.

Devenir maman c’est un énorme changement dans la vie d’une femme qui demande de déployer bien des ressources supplémentaires.

Dans ce cheminement, la grossesse et l’accouchement sont des étapes de transformation qui s’inscrivent dans le corps et le psychisme avec parfois des traces douloureuses.

Cheminer ensemble en confiance par le partage, d’échanges de paroles et par la pratique de la relaxation…

L’atelier alternera des moments de paroles, d’échanges pour se déposer en toute confiance et dans la bienveillance de toutes et des moments de relaxation pour retrouver paix intérieure et détente physique avec la sophrologie, méditation, mouvements doux du corps et les relaxations guidées.

Ces ateliers seront animés par Tatiana, sophrologue de formation et maman d’une petite Lucie.

Pour qui ? Bulle de bien-être s’adresse à toutes les mamans qui se sentent débordées et épuisées et qui ont le besoin de se retrouver, de retrouver un espace à elle en dehors du quotidien et des enfants.

Nombre de participantes : Entre 3 et 10 mamans maximum.

Tarif : 15 €

Paiement par virement BE62 3631 3723 7761 / BIC : BBRUBEBB.

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Par bulle : 15 euros

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