Week-end Méditation avec Shiv Mathur

Attention : en raison d’une problématique personnelle, Shiv ne pourra se rendre à Bruxelles. Le week-end est donc annulé.

Nous aurons le plaisir d’accueillir, pour 2 journées

Shiv Mathur

venant de Mumbaï, il animera un workshop, alliant pranayama, philosophie & méditation.

Issu du monde de l’entreprise, Shiv a réorienté sa vie pour la conduire sur la voie de la méditation.

Depuis maintenant plusieurs années, il parcourt l’Inde et plus particulièrement les Himalayas à la rencontre des Sages, ces êtres éveillés dont il suit la guidance et les enseignements. De là, il a développé sa propre approche de la méditation, qu’il vous partagera avec passion  (Consulter sa bio).

Sa sincérité dans cette quête de dépassement de soi et son souhait de transmettre nous touche. Dans cet élan de générosité et de partage, nous nous retrouvons. Il nous montre aussi, par son choix, que cette connaissance est accessible à toute personne décidant de se mettre en chemin.

Ce week-end vous offrira l’opportunité de méditer, d’appréhender la philosophie de la méditation et de répondre aux questions suivantes :

  • Pourquoi méditons-nous
  • Quels sont les différents niveaux de méditation
  • Quelles sont les différentes techniques de méditation
  • Quelles sont les trois méthodes d’apprentissage
  • Qu’est-ce qu’une pensée négative et quelle est son origine
  • Comment contrôler une pensée négative
  • Niveaux d’énergie
  • Esprit concentré, concentration, avantages
  • Créativité, passion et karma yoga
  • Traits humains – générosité, compassion, service, cupidité, jalousie, attente, attachement, désirs, ego, convoitise, colère, réaction, désintéressement
  • Contrôler les traits humains
  • Liberté absolue et bonheur éternel
  • Surmonter les peurs

Le workshop sera donné en anglais et traduit en simultané par Sabrina Dourte.

Horaire et programme de chaque journée

Horaires Contenu
9h00 – 9h20 Pranayama
9h20 – 9h40 Méditation
9h40 – 12h40 Méditation Philosophie
12h40 – 13h00 Méditation
13h00 – 14h00 Lunch
14h00 – 14h30 Videos/Film
14h30 – 15h00 Méditation
15h00 – 16h00 Q&A

Date : 1 & 2 février 2020

Tarifs : 

  • A la journée : 80 euros
  • Les 2 jours : 150 euros

L’aspect financier ne peut pas être bloquant si vous ressentez l’élan de participer. N’hésitez pas à m’en parler.

Contact & Inscription : Chrystelle via l’adresse mail yoginidou@gmail.com

Lieu : Terre-Rêves Chaussée de Wavre, 1762 B – 1160 Auderghem

Max. : 20 personnes

Swami Shankardas, un des enseignants de Shiv

 

Workshop Manger en conscience

S’alimenter au quotidien et bien le faire peut parfois relever du casse-tête. Nous savons qu’une bonne alimentation peut soutenir notre santé.

Une alimentation saine, équilibrée et personnalisée est la clé de voûte de notre capital en énergie.

Se nourrir en conscience, c’est  apprendre à identifier ses besoins en écoutant ses sensations, comprendre le fonctionnement de son corps pour retrouver confiance en lui.

Dans cet atelier, vous découvrirez comment choisir au mieux les aliments pour vous ressourcer, les utiliser, les préparer en tenant compte du moment de la journée afin d’en extraire un maximum d’énergie.

Cet atelier sera animé par le Dr. Valérie Doriath, Cancérologue qui s’est, ces dernières années, spécialisée en médecine intégrative dans laquelle la nutrition joue un rôle essentiel.

Pour qui ? Cet atelier est ouvert à toute personne  souhaitant apporter plus de conscience à son alimentation.

Max. : 20 personnes

Dates et timing : 19 janvier 2020, de 15h00 à 17h00

Tarifs : 15 € pour nos membres / 20 € pour les non-membres.

Inscription: yogadhyana@hotmail.com

Paiement par virement BE62 3631 3723 7761 / BIC : BBRUBEBB.

Wokshop Yoga du dos (avril)

De la douceur et de la joie à trouver dans notre dos…

Notre dos est trop souvent le refuge de nos tensions. C’est pourquoi des maux divers à la nuque, aux épaules ou dans le bas du dos s’expriment malheureusement trop souvent.

Venez pratiquer une longue séance tout en douceur afin de remettre de la mobilité et fluidité dans votre dos. Venez découvrir  les postures et exercices simples qui, s’ils sont répétés régulièrement, vous permettront de soulager et de retrouver la confiance dans votre dos ! Et quand le dos va mieux, notre état émotionnel s’apaise et une sensation de joie peut même parfois nous être offerte.

Alexandra animera cet atelier avec la douceur et la bienveillance qui la caractérise. De sa voix douce et rassurante, elle nous conduira sur ce chemin en creux et bosses, parfois jalonné de déviations, maux et douleurs. Et nous nous abandonnerons à sa voix, dans la confiance qu’elle sait si bien instaurer. Alexandra guide hebdomadairement deux cours Yoga du Dos à l’espace Dhyana.

Pour qui ? Cette séance est ouverte à toute personne ayant déjà une expérience de yoga, même de quelques mois, qui peut se mettre avec aisance en position couchée, assise et à genoux. Important : Il est demandé aux personnes souffrant de pathologie sévère du dos de nous contacter avant toute inscription.

Max. : 15 personnes

Dates et timing :

  • 26 avril 2020, de 15h00 à 17h30

Tarifs : 18 € pour nos membres / 27 € pour les non-membres.

Inscription: yogadhyana@hotmail.com

Paiement par virement BE62 3631 3723 7761 / BIC : BBRUBEBB.

Evénement Spécial | Chant de mantras

Décembre, nous allons vers la lumière. Alors, nous avons décidé de célébrer la vie et de lui offrir nos chants réunis.

L’équipe de Dhyana vous invite à participer gratuitement à un cercle de chant de mantras, le 15 décembre 2019, de 18h00 à 19h30. Cet événement guidé par Geneviève est ouvert à tous, que vous sachiez chanter ou non, que vous soyez membre de Dhyana ou non.

Notre espace de yoga vous est ouvert, sentez-vous invité.e, accueilli.e, vous y êtes bienvenues !

Un lieu, un espace-temps, une respiration au cœur de la ville !

Week-end | CULTIVER le jardin de la présence avec AASHTI

(Nouveau tarif)

Au cours de ce week-end, Aashti vous propose de vous arrêter, de vous déposer dans l’ici et maintenant. C’est une invitation à respirer, à faire silence pour mieux entendre…à oser suivre l’appel de la JOIE, de la PAIX et de la LIBERTÉ pour s’offrir un espace d’authenticité, un face à face avec SA VÉRITÉ.

Ce temps est juste pour vous, pas pour rajouter un autre concept et conditionnement mais pour enlever tout ce qu’on croit Etre, afin que puisse se révéler CELA qui est toujours présent et que l’on cherche.

A partir de la conscience élargie, apprendre à vous accompagner dans votre façon Unique de Vivre pleinement incarnée, alignée et en paix avec votre humanité toujours changeante.

Selon les besoins, Aashti utilise des outils qu’elle peaufine depuis 30 ans. Par exemple : la connection avec les éléments et Forces de la Nature, la méditation, la danse, l’investigation, la mise en scène des jeux de l’EGO (des personnages), le tarot-intuition, le maître (soleil) intérieur et tout ce qui appelle dans l’instant.

Ces rencontres sont un grand bain de PAIX, de JOIE, qui invite à… 

* Oser se  dé-couvrir,
* Etre authentique, bienveillant,
 Accueillir pleinement ce qui nous traverse Ici et Maintenant,
*  S’ancrer dans la présence témoin au-delà de nos petites histoires…et de ce que l’on croit être,
Éclairer comment « je »  joue à se séparer, c’est-à-dire les refuges et stratégies préférés de l’égo pour se sentir exister,
Voir ce qui reste quand « je » n’espère et n’attend plus ce qui pourrait me rendre heureux ?
Ecouter, entendre
* Se laisser Etre chanter, Etre danser, Simplement… Etre
Goûter la Fleur Unique que JE SUIS…
Offrir mon parfum, « ma médecine » et rayonner  toutes mes couleurs.

OUI… JE SUIS LA VIE

Une très belle invitation à vous reconnecter et oser l’ouverture à l’AMOUR que vous êtes déjà !

Horaires : 10h00 à 18h00
Tarif : Standard 160 euros  / Soutien : 180 euros. Ce tarif inclut la soirée Satsang du vendredi de 19h à 21h.
Lieu : Centre Pérou – Avenue du Pérou 23 – 1000 Bruxelles (Hippodrome de Boitsfort ou Gare de Boondael)
Durée : 2 jours

Contact & inscriptions : Chrystelle  / yoginidou@gmail.com / +32 495 550 169

—————————- Informations complémentaires ————————————— 

Côté pratique : Pour le lunch, nous nous régalerons en partageant nos plats végétariens préférés, salé ou sucré, que nous aimerions nous faire découvrir.

Côté budget : Ce qui est important c’est de ressentir l’appel. Difficulté avec les sous… le budget;  ensemble, nous trouverons une solution…parlons-en.

—————————- Qui est Aashti ? ————————————— 

Québécoise d’origine, Aashti est une femme rayonnante, lumineuse qui navigue entre trois continents : l’Amérique, l’Asie et l’Europe. Depuis plus de 30 ans, elle accompagne des personnes en recherche de Liberté et de Vérité.

Depuis toujours, la Nature est son guide. Elle a développé ses propres approches qui combinent les trésors de la Méditation, le Néo-chamanisme, la Psychologie sacrée (trans-personnelle), le Tarot- Intuition, l’Astrologie Expérien-CIEL  et la Créativité.

En 2005, elle fonde l’Ecole IN-Tuition, reconnue au niveau international. Son approche concrète, sa vision claire et son intuition, associées à une compréhension approfondie de la psyché humaine, aident les personnes à vivre de façon plus cohérente et alignée dans toutes les dimensions de leur Être.  Elle les amène à reconnaître leur Sagesse et leur intelligence intrinsèque.

En 2014 suite à la traversée de situations très difficiles où subitement tout s’est effondré, sa vie prend un nouveau départ. Dans un total lâcher-prise, se révèle une profonde reconnaissance de CELA qui ne meurt pas, que rien ni personne ne peut blesser.

CELA qui est toujours là, au cœur de l’impermanence; insaisissable, innommable.

C’est CELA que nous sommes !

C’est  dans la joie du partage  qu’Aashti vous propose des rencontres  sous plusieurs formes : de l’accompagnement individuel, en groupe sur 3 ans, des stages à thèmes, des Retraites en pleine nature, des Cercles du féminin et masculin sacré, des Rituels de Pas-Sages, de la Supervision pour thérapeutes et des retraites spirituelles en INDE.

Pour voir des vidéos ou mieux connaitre ce qu’elle propose : www.ecole-intuition.com / https://www.youtube.com/watch?v=FET2oslcxzk