Rythm and relax Kids 8-12 ans

LE LEITMOTIV : DEPLOYER SA CONFIANCE ET SA FORCE D’ETRE.

Chez Dhyana, nous attachons un soin particulier à donner des outils d’autonomie à l’enfant & l’adolescent.

Cet atelier fait partie de notre panoplie spéciale « Kids & Teens » parce qu’il est essentiel de donner des clés aux enfants et adolescents pour accueillir, exprimer leurs émotions et tensions et ainsi leur donner cette confiance pour grandir plus sereinement.

Construire dans la bienveillance ENSEMBLE et CHACUN un temps et un espace pour se dé-livrer de ses tensions et émotions, un espace de repos et de paix intérieur et se sentir libre d’être …

L’atelier, animé par Tatiana, alternera des moments de mouvement doux et plus intense du corps pour décharger les tensions et aider à l’expression des émotions par des techniques de sophrologie, brain-gym, de chants-sons, mouvements corporels et un temps de calme et de détente par la respiration et diverses techniques de relaxation.

Pour qui ? Rythm and relax s’adresse aux enfants de 8 à 12 ans ayant le besoin et l’envie de trouver à la fois un apaisement émotionnel et une détente corporelle.

Nombre de participants : Entre 3 et 10 enfants maximum.

Date : une fois par mois le lundi de 16h15 à 17h30

Inscription: yogadhyana@hotmail.com

Tarif : 15 €

Paiement par virement : BE62 3631 3723 7761 / BIC : BBRUBEBB.