Week-end Méditation avec Shiv Mathur

Attention : en raison d’une problématique personnelle, Shiv ne pourra se rendre à Bruxelles. Le week-end est donc annulé.

Nous aurons le plaisir d’accueillir, pour 2 journées

Shiv Mathur

venant de Mumbaï, il animera un workshop, alliant pranayama, philosophie & méditation.

Issu du monde de l’entreprise, Shiv a réorienté sa vie pour la conduire sur la voie de la méditation.

Depuis maintenant plusieurs années, il parcourt l’Inde et plus particulièrement les Himalayas à la rencontre des Sages, ces êtres éveillés dont il suit la guidance et les enseignements. De là, il a développé sa propre approche de la méditation, qu’il vous partagera avec passion  (Consulter sa bio).

Sa sincérité dans cette quête de dépassement de soi et son souhait de transmettre nous touche. Dans cet élan de générosité et de partage, nous nous retrouvons. Il nous montre aussi, par son choix, que cette connaissance est accessible à toute personne décidant de se mettre en chemin.

Ce week-end vous offrira l’opportunité de méditer, d’appréhender la philosophie de la méditation et de répondre aux questions suivantes :

  • Pourquoi méditons-nous
  • Quels sont les différents niveaux de méditation
  • Quelles sont les différentes techniques de méditation
  • Quelles sont les trois méthodes d’apprentissage
  • Qu’est-ce qu’une pensée négative et quelle est son origine
  • Comment contrôler une pensée négative
  • Niveaux d’énergie
  • Esprit concentré, concentration, avantages
  • Créativité, passion et karma yoga
  • Traits humains – générosité, compassion, service, cupidité, jalousie, attente, attachement, désirs, ego, convoitise, colère, réaction, désintéressement
  • Contrôler les traits humains
  • Liberté absolue et bonheur éternel
  • Surmonter les peurs

Le workshop sera donné en anglais et traduit en simultané par Sabrina Dourte.

Horaire et programme de chaque journée

Horaires Contenu
9h00 – 9h20 Pranayama
9h20 – 9h40 Méditation
9h40 – 12h40 Méditation Philosophie
12h40 – 13h00 Méditation
13h00 – 14h00 Lunch
14h00 – 14h30 Videos/Film
14h30 – 15h00 Méditation
15h00 – 16h00 Q&A

Date : 1 & 2 février 2020

Tarifs : 

  • A la journée : 80 euros
  • Les 2 jours : 150 euros

L’aspect financier ne peut pas être bloquant si vous ressentez l’élan de participer. N’hésitez pas à m’en parler.

Contact & Inscription : Chrystelle via l’adresse mail yoginidou@gmail.com

Lieu : Terre-Rêves Chaussée de Wavre, 1762 B – 1160 Auderghem

Max. : 20 personnes

Swami Shankardas, un des enseignants de Shiv