Workshop Yoga & méditation

Nous aurons le plaisir d’accueillir, pour 2 journées

Nishtha Bijlani (photo) & Shiv Mathur

venant de Mumbaï, qui animeront un workshop, alliant yoga, pranayama, philosophie & méditation.

Tous deux issus du monde de l’entreprise, ils ont réorienté leur vie pour la conduire sur la voie du Yoga et, plus particulièrement pour Shiv, celle de la méditation. Nous sommes touchés par leur recherche et leur envie de partager leur découvertes et leur univers avec les autres.

Dans cet élan de générosité et de partage, nous nous retrouvons. Ils nous montrent aussi, par leur choix, que cette connaissance est accessible à toute personne décidant de se mettre en chemin. Grâce aux recommandations de Shiv, nous avons fait un merveilleux voyage à l’automne dernier, vers les sources du Gange. Nous vous invitons à rencontrer ces deux belles âmes.

Les sessions se dérouleront en anglais et seront traduites en simultané.

Programme des 2 jours

Jour 1

Timings Description jour 1 Enseignant
13:00 – 14:30 Hatha Yoga Nishtha
14:30 – 15:00 Pranayama/Contrôle du souffle Nishtha
15:00 – 15:15 Break
15:15 – 17:20 Philosophie Méditation & Meditation Shiv
17:20 – 18:00 Yoga Nidra Chrystelle

Jour 2

Timings Description jour 2 Enseignant
09:00 – 10:30 Hatha Yoga Nishtha
10:30 – 11:00 Pranayama/Contrôle du souffle Nishtha
11:00 – 11:15 Break
11:15 – 12:15 Ayurveda & Yoga Lecture Nishtha
12:15 – 13:00 Lunch
13:00 – 17:00 Meditation philosophy & Meditation Shiv
17:00 – 17:30 Yoga Nidra Chrystelle

Date et timing : le 30 mars 2019, de 13h00 à 18h00 et le 31 mars, de 9h00 à 17h30

Tarifs 

  • A la journée : 70 euros le samedi / 90 euros le dimanche
  • Les 2 jours : 150 euros

Inscription: yogadhyana@hotmail.com

Paiement par virement BE62 3631 3723 7761 / BIC : BBRUBEBB.

Max. : 20 personnes

Enseignants : 

Nishtha Bijlani Consulter sa bio
   

 

Shiv Mathur

 

 

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