Yoga & balade en forêt

Une journée énergisante de yoga et balade en forêt pour fêter le passage au printemps

Nous continuons à vous proposer des parenthèses de respiration et de lumière sous format journée.

 

 

Concrètement, venez célébrez le passage au printemps avec nous le 22 mars.

Nous débuterons par une séance de yoga animée par Alexandra , ensuite nous nous rendrons au magnifique bois de la Houssiere où nous nous baladerons sous la guidance de Pierluigi Mormino pendant plusieurs heures et terminerons par une séance de yoga en plein air.

Tout comme la forêt de Soignes, le bois de la Houssière fait partie de la forêt Charbonnière qui recouvrait autrefois la moyenne-Belgique. La Brainette y prend sa source. Sa superficie est actuellement d’environ 650 Hectares, dont presque l’entièreté est classée Natura 2000.

Coté pratique

  • Nous vous donnons rendez-vous à 9h00 précise chez Dhyana.
  • Nous débuterons à 9h30 précise par une séance de yoga d’une heure avec Alexandra. Séance accessible à tous, même débutants.
  • Nous partirons ensuite en co-voiturage à la découverte inédite du bois de la Houssière. Pili nous emmènera pour une belle balade d’environ 15 km. Prévoir de l’eau et un pique-nique.
  • Marie Hendrick nous proposera des temps de silence et des temps d’échange, selon l’inspiration du moment et du lieu.
  • Une deuxième séance de yoga en plein air est prévue en après-midi.
  • Nous terminerons la journée en beauté en nous disant au revoir pour 17h00
  • Participation de 40€.

Intéressé(e) ?

Contactez Alexandra via mail peacefulmorocco@gmail.com